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インストラクター一覧

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三和 由香利

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ヨガコーディネーター、ヨガ世界大会ワールドチャンピオン

 

大学卒業後、教職員を経て単身渡米、ヨガやピラティスを習得。
2006年より指導開始、2007年からヨガの世界大会に日本代表として5年連続出場。
2011年、日本人初のワールドチャンピオンになり、レッスンとデモンストレーションのワールドツアーを開催。
産後、日本全国でも様々なイベントを行う傍ら、メディア出演やCM振付けなども手掛ける。
パーソナルレッスンから学校や企業での指導、講演など幅広く活動。
NHKホットヨガ番組を担当しテキストを発刊する他、「200のポーズがわかるYOGA図鑑」など著書を6冊出版し、ヨガをさまざまな形で広めている。

自粛やマスク生活でストレスが溜まってる方も多いと存じますので、
心身ともにデトックスして頂けましたら幸いです!!
画面越しではありますが、皆様にお目にかかることができるのを楽しみにしています♡

 

<YUKARIスタイル>
伝統的なハタヨガをベースにしたアーサナと呼吸法の実践。
静と動を交互に行うことで副交感神経と交感神経に作用し、自律神経を整える効果を期待。
心身にアプローチしながら内臓にも働きかけていきます。

<資格・経歴>
・保健体育科教員免許(中学・高校)
・ヨガティーチャー、サップヨガインストラクター、ベビーヨガインストラクター、ベビーマッサージ資格
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導資格
・NAUIスキンダイビングアドバンスライセンス、レスキューダイバー、スキンダイビングインストラクターライセンス