TEAM JIBUNME

インストラクター一覧

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金曜日のレッスン

45分

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07:00

45分

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運命はJIBUNで変える~マナミンの未来が前向きに変わる筆跡占い~

08:00

45分

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顔ヨガハッピー 〜小顔を育て、あなた史上最高の笑顔をつくる〜

09:00

45分

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疲れた心を癒す瞑想 〜いつも頑張る自分にやさしい気持ちを向ける〜

10:00

45分

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身体と心の不調にサヨウナラ ~自分でできる整体ストレッチ「スゴレッチ」~

土曜日のレッスン

​土

15:00

45分

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Odaka Yogaで本当の自分を見つけよう

​土

13:00

45分

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【朝活!】筋膜リリース 〜体の緊張をほぐしてクールダウン〜

​土

12:00

45分

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「今さら」って諦めてません? 史上最高の小顔を育てる顔ヨガハッピー

日曜日のレッスン

04:00

45分

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疲れた心を癒す瞑想 〜いつも頑張る自分にやさしい気持ちを向ける〜

06:00

45分

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「今さら」って諦めてません? 史上最高の小顔を育てる顔ヨガハッピー

12:00

45分

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日頃の疲れを癒すためのゆったりシンプルヨガ

13:00

45分

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頑張った自分にご褒美ヨガ〜不調や凝りをリセット、柔らかいカラダに♡〜

20:00

45分

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マナカード 〜あなたが選ぶ1枚で今必要なメッセージを知る〜

23:00

45分

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【女性限定】おっぱいは変われる 〜理想のバストになるアイリーン式育乳レッスン〜