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asumi

ZERO GYM

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ヨガ講師 / 瞑想講師

ニューヨークの大学で犯罪心理学を専攻しつつ、ダンススクールに通い、バレエだけでなく、ジャズやコンテンポラリーなど他分野のダンスも習得。 ニューヨークの大学在学中、大学でとったヨガクラスでヨガに出会う。 帰国後に仕事をする中で日々のストレス発散として再びヨガを始める。

ヨガや瞑想の時間を通して沢山助けられた自身の経験から、もっと同じように疲れやストレスを抱える人々を一人でも多く笑顔にする仕事がしたいと思い、転職を決意。

現在はZEROGYMのインストラクターとして活動中。 私のクラスの時間がお客様にとってホッと一息つけるような時間になってほしいなと思います。

疲れた時こそ受けたいと思えるようなクラスにすることが目標です。

 

<asumiスタイル>

呼吸などで体を緩めて短時間で質のいいリラックス状態を作り出します。 皆様のパフォーマンスを最大限に引き出すお手伝いをさせて頂きます。

 

<資格・経歴>

RYT200 (取得中)