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chieさん (3).jpg

堀尾 千恵

ポジティブスターヨガ

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ヨガ・瞑想講師

『見た目が美しくなれそう』と10年前に始めたヨガでしたがやってみると心が落ち着いていて
内側を整えることの大切さを教えてもらいました。
自分との繋がりを感じてから歯車が望む未来へと回り出したと感じています。

 

<chieスタイル>
クリスタルボウルヨガ、ハタヨガ、リラックス、瞑想を通して、
優しい方や繊細な方つい頑張りすぎてしまう方に、
身体や心が緩むことを通して自律神経を整えリセットし
内側からの愛やパワーが広がる時間になれたら嬉しいです。

 

<資格>
全米アライアンスRYT200取得
産前産後ヨガ修了
マインドフルネス瞑想講座修了