don’t think, Move!とにかく動いてリフレッシュ

肩が凝っている、腰が痛い、なんとなくだるいなど、身体に不調を抱えている方は、
JIBUNの身体をもっと労わって、身体本来の健康な状態に戻してあげましょう。
特に不調がない方も、バラエティー豊かなレッスンで様々な方法でアプローチしながら、
毎日をもっと元気に過ごせるよう身体をケアしましょう。

LESSON

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