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鶴原谷 圭

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ブロードウェイダンサー俳優 / マインドフルネス講師 / ダンス講師 / マハーシ流ヴィッパサナー瞑想修行者 / ニューヨーク在住

ニューヨーク在住。ブロードウェイで日々挑戦し、また世界を転々とパフォーマーとして活動する中で日常生活、仕事、人間関係からのストレスに耐えれなくなった事からマインドフルネスを始めました。
忙しい日常の中、誰でも楽に取り入れられる様なアプローチで教えています。

 

<KEIスタイル>
状況にあった柔らかい姿勢で実践できるように、座ってチーンとなるような瞑想だけではなく、心の育みに繋がる空間を瞑想の実践や会話を通して一緒に作っていきたいと思います。

 

<資格・経歴>
MNDFL300時間マインドフルネス講師養成プログラム修了
米国Brown大学認定マインドフルネストレス低減法講師

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