TEAM JIBUNME

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MAI

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ヨガ講師 / OL / 集英社BAILA専属読者モデル

友人に誘ってもらい何気なく行ったヨガイベントで感銘を受け、その3ヶ月後にRYT200を受講しに行きました。元々ヨガ講師になるつもりではなかったこともあり、平日OL時々ヨガ講師として活動しています。
自分に意識を向ける習慣が身につけば、今と同じ生活を送っていてもストレスは格段に減ります。
ヨガを通し、本来知ってるはずの感覚をみなさんに体験してもらいたい。そんな想いを胸に、ヨガ講師として活動しています。

 

<MAIスタイル>
JIBUNMEでは、各アーサナ(ポーズ)のコツをお伝えし、より安全に快適にアーサナをとれるようになるtipsをお伝えしています。

 

<資格・経歴>
RYT200
RYT500
RPYT85

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