TEAM JIBUNME

インストラクター一覧

レイヤー 6.png
【RINAさん】プロフィール写真.jpg

野村 里奈

  • Instagram

マインドフルネスコーチ / 瞑想ファシリテーター / ヨガ講師 / 株式会社Lay代表取締役

 

大企業で勤務していた頃、「自分も周囲も幸せになる生き方や働き方はどのようなものか?」を考え始めたことをきっかけに2015年より瞑想を始めました。
様々な視点から「意識の変容」について探究を開始。インドでのヨガ修行中に、心と身体を意識的に整えることの大切さに気づきました。
JIBUNMEのレッスンを通じて、皆様が健やかに心と身体を整えることができ、幸せのヒントを見つけていただけたらうれしいです。

 

<RINAスタイル>
レッスンテーマに関するリテラシーの共有、椅子に座ったまま行うストレッチとマインドフルネス瞑想の実践を通じて、心と身体を整えていきます。

 

<資格・経歴>
経営学修士号/MBA(グロービス経営大学院)
NLP認定プロフェッショナルコーチ(米国NLP &コーチング研究所・日本NLP協会認定) 
ヨガインストラクター(全米ヨガアライアンス認定・RYT200(インドにて取得)
株式会社ボディマインドスピリット認定瞑想ファシリテーター
上級心理カウンセラー(一般財団法人日本能力開発推進協会認定)
MBTIトレーニング講座受講済み(一般社団法人日本MBTI協会)
TOEIC920点・英検準一級