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「今さら」って諦めてません? 史上最高の小顔を育てる顔ヨガハッピー

SACHIKO(Studio Loose)

  • 45 分
  • 可能であればお顔が写る鏡をご用意ください

レッスン内容

「今さら小顔になれるわけない」って諦めていませんか? 小顔になるにの高いエステサロンやキツイトレーニングも必要ありません! 年とともに弛んでいくお顔の筋肉。常に表情筋を正しく動かすことがとても大事! 楽しくお顔の代謝を上げ、本来のフェイスライン、立体的、表情、横顔美人、自分史上一番の笑顔・理想のお顔に自力で近づけていきましょう。 特に日本人は言語の関係で運動不足。そして脳に近い筋肉。脳も活性化されるんです。 内側から健康に美しく、笑顔になる顔ヨガ。お顔も身体も同じ筋肉。呼吸とともにお顔の筋肉、表情筋を運動させることで代謝アップ。血液やリンパの流れも良くなります。 口角を上げて、若顔・小顔・しあわせ笑顔になりましょう。 一緒に顔ヨガでハッピーに! <レッスンの目的> お顔の代謝を高める。血流、リンパの流れを促進。たるみ・シワの改善。 引き締まった表情筋、シャープなフェイスライン、小顔を育てる。アンチエイジング。 自分のベストスマイルを見つける。表情が豊かになる。 口内環境を整える。(いびき・誤嚥・虫歯など)ポジティブな思考を高める。脳トレ。 <レッスンシチュエーション> 椅子、床等に座りながら、お顔・上半身を動かします <必要なもの(推奨)> 顔全体が映る鏡、お飲み物、リラックスグッツ等 お肌は潤った状態でのご参加をおすすめします。 【Face to Face】ぜひ画面オンでご参加くださいね。 #顔ヨガ #小顔 #笑顔 #美容 #ハッピー

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