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罪悪感95%減!失敗しない生クリーム不使用濃厚明太子クリームパスタの作り方

池上 紗織

  • お手軽ソイフードはデモンストレーションでお伝えします。メモのご準備を♪

レッスン内容

「食べもの」と「腸活」はセットで大事! ソイフードは、カラダづくりに必須の良質なたんぱく質を摂りつつ腸活もできる、家族に嬉しいヘルシー料理。 イソフラボンで、肌つやアップ・ゆらぎ対策も! ママにとっては嬉しいビューティーフードです。 ・お豆腐使用 ・グルテンフリー ・乳製品フリー デモンストレーション形式で進めるので事前の材料準備は不要です! レッスン内でお伝えするのでメモのご準備を。 お気軽にご参加下さい! <レッスンの目的> 日々の食生活の見直し <レッスンシチュエーション> 座学 <必要なもの(推奨)> 特になし、お気軽にご参加ください。 #食生活 #ソイフード #スーパーフード #ビューティーフード #美容

今後の予定