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SHOKO

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マナカード セラピスト / マインドフルネス瞑想指導者 / ヨガ講師

lululemonというアパレルブランドで働き始めたのがきっかけで、ヨガや瞑想に出会いました。
マインドフルネス瞑想をすることで、今までに感じたことのない心が満たされた感覚を味わい、"今この瞬間"に意識を向けて、更に幸せに生きられるようになり、自分自身でも毎日瞑想を続けながら、指導者としても活動しています。
マナカード とは7年前に出会い、初めてマナカード を引いた時に自分に必要なメッセージを頂き、とても感動してセラピストの資格を取得。
今の自分に必要なメッセージがカードを引くたびに出ることに勇気づけられたり、心の奥底にある本当の答えを引き出してくれたりと、前向きな気持ちになるカードばかりで。
初めは友達や家族にしていたのですが、より多くの人にもマナカード を通して少しでも心豊かに生きられるお手伝いができたらと思い、鑑定を始めました。

 

<SHOKOスタイル>
初めに簡単なストレッチとマインドフルネス瞑想を行い、3つの中からピンとくるカードを選んで頂き、カードのメッセージをお伝えしています。

 

<資格・経歴>
RYT200
マナカードセラピスト
lululemon Lucua Osaka Assistant Store Manager